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2025/02/07

2025/2/5

| by tantou
【パン 牛乳 照り焼きハンバーグ マヨキャベツ スプジュム】
今日のワールドランチは「スプジュム」です。日本からの遠いカリブ海にある「ハイチ」という国の料理です。ハイチでは独立した記念日の1月1日に各家庭でスプジュムが作られます。かぼちゃのオレンジ色の部分をすりつぶして、さらに裏ごしして、肉や野菜やパスタといっしょに煮込みます。かぼちゃの自然な甘味に包まれる、とてもおいしい料理です。子どもたちに人気の一品した。

08:56