桑名市立久米小学校   くわなしりつくめしょうがっこう

【ごはん　牛乳　いわしのかば焼き　即席漬け　かきたま汁】
いわしには、骨を作るために必要なカルシウムや、そのカルシウムが骨になるのを助けるビタミンDがたくさん含まれています。また、魚に含まれる油は脳の働きを良くしたり、血液をサラサラにしてくれる働きがあります。給食ではいわしを油で揚げ、甘辛いたれをからめた、いわしのかば焼きでした。骨までまるごと食べておいしくいただきました。