桑名市立久米小学校   くわなしりつくめしょうがっこう

【ごはん　牛乳　オムハヤシ　フルーツヨーグルト】
オムハヤシの「オム」はオムレツの事、「ハヤシ」はハヤシシチューの事です。今日はオムレツに入っている卵のお話です。卵は食べ物を３つの働きの赤、黄、緑にわけた時、筋肉などを作るたんぱく質を多く含むので、体を作る赤色に入ります。卵料理は、たくさんの種類があり、ゆで卵や目玉焼きなどの簡単なものまであります。今日はオムレツにハヤシシチューをかけて食べました。本校ではハート型や星型に型抜きされた野菜の入ったハヤシシチューに子どもたちは、見た目も楽しんでいただきました。