桑名市立久米小学校   くわなしりつくめしょうがっこう

【小型パン　牛乳　焼きそば　ツナマヨ　バナナ】

今日はバナナのお話をします。世界には、３００種類以上のバナナがあります。バナナには、そのまま食べられる生食用と、煮たり焼いたりして食べる調理用があります。日本は、フィリピンやエクアドルから生食用のバナナを輸入しています。虫がつかないようにするために青い状態で輸入し、日本で食べごろになるまで保管され、黄色く色づいてきたらスーパーなどのお店で売られます。消化がよく、食物繊維が含まれているので便秘の予防にも効果があります。